乌灵胶囊吃了50天睡眠没改善?

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乌灵胶囊吃了50天睡眠没改善是为什么?

乌灵胶囊仅适用于心肾不交所导致的失眠,所以吃了乌灵胶囊50天睡眠都没改善就需要考虑失眠的其他原因了,乌灵胶囊属于中药制剂,有补肾健脑、养心安神的功效,同时对于心肾不交所导致的失眠有治疗以及改善的效果,如果在长期服用乌灵胶囊还未改善失眠症状的情况下,需要考虑年龄因素、心理因素以及躯体因素或其他多种导致失眠的因素,睡前尽量不要喝可乐、咖啡、辣椒等刺激性食物,建议规律日常作息,适当运动有助于缓解失眠,同时适当补充一些牛奶、枣仁等食物可以促进睡眠,如果神经衰弱、焦虑导致失眠可以补充神经酸,适当补充可以起到营养大脑、缓和健忘、提升睡眠质量、修复脑神经、缓解焦虑的功效。文章源自天美惠购网-http://www.e24u.com/4432.html 文章源自天美惠购网-http://www.e24u.com/4432.html

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  • 本文由 发表于 2022年11月11日 10:20:38
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