解酒的水果有哪些？吃这6种食物解酒好？

我们都知道酒精对于人体伤害很大，大家喝酒都是常事了，喝完酒后醉酒第二天醒来身体是最难受的，可以吃点解酒的食物来缓解醉酒症状。

解酒的水果有哪些

1、柿子解酒文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

柿子具有很好的解酒作用，其含的单宁和酶能分解酒精，加快血液中乙醇的氧化，并且还有利尿的作用，助于机体排泄酒精，此外柿子中的有机酸和鞣酸还可促进消化，加速酒精的分解，喝醉酒之后吃上两个柿子，还能缓解第二天的头痛。文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

2、猕猴桃解酒文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

猕猴桃可以做为解酒的常用水果，其含有大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，并且味酸，可缓解酒后恶心、反胃等症状，在酒后吃猕猴桃，还能保护胃黏膜，增强肝脏分解毒素的能力。文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

3、梨子解酒文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

梨子也是理想解酒的水果之一，有生津止渴、润肺降火、解酒毒的功效，醉酒轻者可以一次吃小梨子3-5个，或者是吃大梨子2-3个;醉酒重者可以将梨子榨汁后灌服，解酒效果很好。文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

4、葡萄解酒文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

葡萄是解酒的有效水果之一，主要在于葡萄中含有大量的酒石酸，其进入人体后，能与酒中的乙醇发生反应，形成酯类物质，能降低血液中的酒精浓度，起到解酒作用。并且，葡萄的酸味还可缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

5、香蕉解酒文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html

很多人喝酒后常会吃香蕉解酒，这是由于香蕉有止渴、润肺、解酒的功效，在喝酒后吃几根香蕉的话，可以提升血液中的血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，迅速缓解酒后不适，减轻心悸、胸闷的症状。文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html 文章源自天美惠购网-https://www.e24u.com/1136.html